Les rédacteurs web et de nombreux autres freelance sont amenés à travailler de longues heures sur les écrans. C’est pourquoi j’ai eu l’idée de vous parler d’une pratique chinoise qui devrait soulager vos yeux et prévenir les problèmes visuels. Contrairement à d’autres parties de notre corps, nos yeux ne reçoivent souvent pas beaucoup d’attention lorsqu’il […]